健身車屬于典型的模擬戶外運動的有氧健身器材，亦被稱為心肺訓(xùn)練材能改善人體的體質(zhì)。當然伴隨的還有脂肪的消耗，而長時間的消耗脂肪就會出現(xiàn)減重減肥的效果。舒華健身車的設(shè)計追求細節(jié)至上，騎行過程中的舒適至關(guān)重要，健身車座椅可輕松調(diào)節(jié)上下或前后的距離，以獲得舒適的位置，同時臥式車座椅配備腰部支撐，幫助您保持良好的坐姿并確保在騎行鍛煉中的舒適。健身車主要是通過身體較長時間，適當強度的運動來促進心血管的運動，加快新陳代謝，增強心臟和肺部功能，從而改善人體的體質(zhì)。