從化特產(chǎn)營(yíng)養(yǎng)燕麥（歡迎旅游團(tuán)購(gòu)）

燕麥里含有亞油酸，沒(méi)50克燕麥中所含有亞油酸相當(dāng)于10?！懊}通”的含量，所以燕麥有抑制膽固醇升高的作用，據(jù)美國(guó)的一項(xiàng)相關(guān)研究證明：每天吃60克燕麥，可使膽固醇平均降低6％，英國(guó)的研究成果認(rèn)為：每天早上喝一碗燕麥粥，可將心臟病死亡率降低6％，燕麥所含的多種酶類(lèi)有較強(qiáng)的活力，能夠幫助延緩細(xì)胞的衰老。同時(shí)能止虛汗。

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