鴨肫即鴨胃,形狀扁圓,肉質(zhì)緊密,緊韌耐嚼,滋味悠長(zhǎng),無(wú)油膩感,是老少皆喜愛(ài)的佳肴珍品功效:鴨肫的主要營(yíng)養(yǎng)成分有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉、硒等礦物質(zhì)。鴨肫鐵元素含量較豐富,女性可以適當(dāng)多食用一些。中醫(yī)認(rèn)為,鴨肫性味甘咸平,有健胃之效。鴨肫肝,又名鴨肫干,主要原料是鴨肫,屬于健脾開(kāi)胃菜。從食療方面,秋季養(yǎng)胃可試用“谷芽麥芽煲鴨肫”這道藥膳來(lái)調(diào)理消化、養(yǎng)胃護(hù)胃。作法為:首先洗凈肫(zhun鴨胃的意思)的內(nèi)壁,不要?jiǎng)內(nèi)嗠埔?因衣有增強(qiáng)消化力的作用),然后取麥芽、谷芽各50克,共入瓦堡內(nèi),加水4碗,文火與鴨肫共煲成一碗的量,放溫后可服用。本品對(duì)飲食積滯、食欲不振等消化不良有很好的作用,尤其針對(duì)老人和小孩的脾胃虛弱、消化緩慢。因麥芽中含磷脂、維生素B等,有消食、和中、下氣的功效。鴨肫有增強(qiáng)脾胃功能、幫助消化的作用。但應(yīng)指出的是此品孕婦忌服。